Studi yang dilakukan oleh Dr. Smith menunjukkan bahwa anak-anak yang sering mengonsumsi ikan memiliki kemampuan kognitif yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak.
Kesimpulan
Dari uraian di atas, jelas bahwa makan ikan memiliki banyak manfaat yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
Kandungan nutrisi yang kaya dalam ikan, seperti protein berkualitas tinggi, asam lemak omega-3, vitamin, dan mineral, menjadikannya pilihan makanan yang sangat baik untuk dimasukkan dalam pola makan anak.
Dengan mengonsumsi ikan secara teratur, orang tua dapat membantu memastikan bahwa anak-anak mereka mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang optimal mereka.(*)
Page 2 of 2
Discussion about this post